Podczas przenoszenia drabiny należy przestrzegać właściwej techniki, aby uniknąć zranienia siebie, innych osób lub przedmiotów. Podczas noszenia drabiny uważaj na przeszkody w swoim otoczeniu. Poruszaj się powoli, zwłaszcza jeśli nie jesteś przyzwyczajony do korzystania z drabiny i wykonaj następujące kroki.
Krok 1
Ustaw zamkniętą drabinę bokiem na ziemi, szczeblami do siebie. Górna część drabiny powinna znajdować się po lewej stronie, a dolna po prawej stronie.
Krok 2
Stań obok szczebla, który znajduje się około jednej trzeciej w górę drabiny od dolnego końca. Im dłuższa drabina, tym bliżej środkowego szczebla będziesz musiał stanąć, aby zachować równowagę.
Krok 3
Obróć ciało w lewo, aby było ustawione pod kątem prostym do drabiny skierowanej w kierunku górnego końca. Zegnij kolana, nie zginając się ani nie opierając plecami. Chwyć zewnętrzną poręcz prawą ręką. Jeśli drabina jest zbyt ciężka, aby ją przenosić jedną ręką, chwyć jednocześnie lewą ręką szynę wewnętrzną
Krok 4
Podnieś drabinę za kolana, a nie plecy. Jeśli wydaje Ci się, że zbyt duży ciężar przewraca się do przodu lub do tyłu, opuść drabinę i przesuń się nieco bliżej końca, który jest bardziej obciążony, zanim spróbujesz ponownie podnieść. Trzymaj ręce w pełni wyciągnięte podczas przenoszenia.
Krok 5
Obracaj stopami, a nie w pasie. Przed zawróceniem sprawdź przeszkody na każdym końcu.
