kredyt: Ilustracja Juliana Glandera, © 2018 THE NEW YORK TIMESNie potrzebujesz dyplomu artystycznego ani wysokich kwalifikacji, aby jak najlepiej wykorzystać wycieczkę do muzeum sztuki. Oglądanie sztuki, nawet jeśli nie wiesz nic o tym, na co patrzysz, może być dobre dla twojego mózgu i pomóc ci rozwinąć lepsze umiejętności komunikacyjne.
„Chociaż posiadanie doświadczenia i formalnego szkolenia może pomóc ci w pewnym stopniu patrzeć na sztukę, z pewnością nie jest konieczne, aby uzyskać coś korzystnego z dzieła” - powiedział dr Oshin Vartanian, adiunkt na Wydziale Psychologii Uniwersytetu z Toronto, dodając, że nawet jeśli jesteś sceptykiem sztuki, jego konsumpcja może przynieść wymierne korzyści.
Rzeczywiście, badanie z 2006 roku opublikowane w Journal of Holistic Healthcare wykazało, że uczestnicy zgłosili niższe poziomy stresu i mieli niższe stężenie kortyzolu („hormonu stresu”) po krótkiej wizycie w galerii sztuki.
Jeśli kiedykolwiek spotkałeś się z utratą sposobu mówienia o sztuce - lub nawet zastanawiałeś się, czy istnieje „właściwy” sposób jej wykorzystania - oto pomoc.
Szybko, ale prowadź rozmowę gdzie indziej
Jeśli wydałeś pieniądze i poświęciłeś trochę czasu na zwiedzanie muzeum lub galerii, możesz poczuć, że jedynym sposobem na maksymalne wykorzystanie doświadczenia jest zmusienie się do zobaczenia wszystkiego.
Nie rób
„Po prostu odgryź mały kawałek i ciesz się” - powiedziała Mary Morton, kustosz i kierownik Wydziału Malarstwa Francuskiego w National Gallery of Art. Posiadanie partnera do rozmowy, jak powiedziała, również się przydaje.
Łatwe pytanie na początek brzmi: „Jak to mnie odczuwa?” Pomocne jest również zastanowienie się, co powstrzymało cię przed przejściem obok danego kawałka. Udajesz, że jesteś zbyt dociekliwym maluchem i ciągle pytasz: „Dlaczego?” może również popchnąć każdego z was do dokładniejszego przyjrzenia się szczegółom w dziełach sztuki i zacząć myśleć o wokalizacjach i wokalizować skojarzenia, z którymi być może wcześniej się nie łączyli.
Dr Vartanian powiedział, że rozmowa nie musi kończyć się po wyjściu z muzeum, a opowiadanie o swoich doświadczeniach może nawet zwiększyć społeczne i emocjonalne korzyści z angażowania się w sztukę. Więc weź lody i wspomnij o kawałkach, które pamiętasz najlepiej; dając mózgowi czas na ich przemyślenie, prawdopodobnie będziesz mieć nowe komentarze lub nawet inne zdanie.
Stańmy się fizyczni
Jeśli czujesz się nieśmiały, jeśli chodzi o mówienie o treści dzieła sztuki, spróbuj porozmawiać o tym, jak fizyczny obiekt został wykonany, lub jeszcze lepiej, odegraj to.
Możesz czuć się głupio, machając ręką w dzikim kierunku po obrazie Lee Krasnera lub udając, że odtwarza szczegóły od nosa do płótna dzieła holenderskiego mistrza. Ale zmuszenie się do myślenia o fizycznym procesie, przez który ktoś wykonał dzieło sztuki, jest łatwym sposobem na rozpoczęcie rozmowy.
Jak myślisz, jaki był pierwszy znak wykonany na płótnie? Czy farba jest nakładana agresywnie, czy linie są bardzo słabe? Czy artysta próbował stworzyć reakcję emocjonalną, czyniąc utwór dużym i imponującym?
Te pytania „mogą pomóc nam uzyskać dostęp do informacji, czy to emocji, czy konkretnego znaczenia”, powiedział Tally Tripp, psychoterapeuta sztuki i dyrektor Art Therapy Clinic na George Washington University. Pani Tripp korzysta z kreacji artystycznej i podobnych pytań z klientami, aby pomóc im odkryć, że dzieło sztuki często staje się niezamierzonym autoportretem emocji artysty.
Z pewnością nigdy nie będziesz w stanie naprawdę zrozumieć, jak się czuł artysta, gdy wykonał dany utwór. Ale mówienie o fizycznych elementach dzieła sztuki - jego jasnych kolorach lub postrzępionych liniach - może pomóc ci zbadać wpływ, jaki wywierają na ciebie różne rodzaje zdjęć.
Nie musisz kochać wszystkiego
„Chcemy zabierać ludzi do nowoczesnych i współczesnych sekcji, aby to robić, ponieważ jest to zwykle najbardziej kontrowersyjne” - powiedział Nick Gray, który założył Muzeum Hack, które oferuje niekonwencjonalne wycieczki po muzeach pełne gier i plotek.
Pan Gray ma grę, w którą gra podczas wycieczek po muzeum, o nazwie Kup, Steal, Burn. Aby zagrać, wybierz dzieło sztuki, o którym mocno myślisz - pozytywne lub negatywne - i powiedz swojemu towarzyszowi, dlaczego uwielbiasz je na tyle, aby je kupić; chcę to ukraść, ponieważ ty potrzeba to; albo myślę, że to tak okropne, że po prostu trzeba je spalić.
Oprócz zachęcania ludzi do mówienia o sztuce, Gray powiedział, że prawdziwą korzyścią z grożenia bezcennym dziełem sztuki podpaleniem jest uspokojenie widzów pomysłem, że to jest OK. nie lubić ani nie czcić wszystkiego, co widzą w muzeum.
„The Met ma ponad 230 000 obiektów” - powiedział Gray. „Musiałbyś być szalony, aby znaleźć jedną osobę, która pokochałaby każdy przedmiot w tym miejscu”.
Zasugerował także wyzwania fotograficzne jako sposób na budowanie zaufania i ćwiczenie dzielenia się sztuką z przyjaciółmi. Nie bój się, aby motywy były jasne i trochę głupie, a przechodząc przez muzeum, zrób zdjęcie wszystkiego, co przypomina ci monit. Jeśli wyzwanie polega wyłącznie na przyjęciu, może to być pomalowany dzban wina, który planujesz przynieść, wymarzona randka lub idealny krajobraz na imprezę taneczną. Jeśli wymarzone spotkanie wiąże się z ogniskiem, zawsze możesz wybrać płótno, które chcesz zabrać na rozpałkę.
Julia Hood, koordynator edukacji w Muzeum Sztuki Amerykańskiej Reynolda House w Winston-Salem, N.C., zachęcała do zagłębiania się w nienawiści i odpychaniu, emocji równie silnych jak miłość i zadawania sobie pytań o to, co szczególnie cię niepokoi.
Dr Vartanian powiedział, że patrzenie na przedmioty, które sprawiają, że czujesz się niekomfortowo, może nawet pomóc ci przetrwać trudne emocje, takie jak strach lub gniew, lub pomóc ci zrozumieć pewne wrażliwości.
„Interakcja z tego rodzaju dziełami sztuki może zmusić cię do zastanowienia się nad rzeczami, o których możesz nie myśleć poza otoczeniem muzeum, ponieważ kontekst jest bezpieczny” - powiedział.
Jeśli twój towarzysz nie zgadza się z twoją opinią, wejdź. Nawet jeśli nie mogą cię przekonać, że dzieło sztuki powinno zostać uratowane przed ogniem, rozmowa o twoich różnych reakcjach może zainicjować rozmowę, która przenosi sztukę do różnych doświadczeń i bagażu oboje wnieśliście przyjemność z oglądania.
Patrz dalej i rozmawiaj
Aktywny wygląd to nie tylko zalecenie dla początkujących w muzeum. Nawet jeśli już widziałeś eksponat, możesz odkryć prawdziwe korzyści i ciekawe rozmowy. Badania pokazują, że im bardziej rozumiesz dzieło, tym więcej przyjemności z niego czerpiesz, powiedział dr Vartanian.
Chociaż wielokrotna wizyta może oznaczać, że obrazy na ścianie są takie same, nie jesteś tą samą osobą, którą byłeś, kiedy ostatni raz je widziałeś, powiedziała pani Tripp. Nawet najmniejsze doświadczenia - jak budzenie się po niewłaściwej stronie łóżka - mogą zmienić sposób, w jaki doświadczamy sztuki. Mimo, że odwiedzanie ulubionych może być łatwe, pani Tripp powiedziała, że powinieneś spróbować poszukać dzieła sztuki, które jest twoim ulubionym dzisiaj.
To świetna rozmowa, ponieważ zastanawiasz się, dlaczego obraz, na który nigdy nie zwracałeś uwagi, nagle przykuł twoją uwagę. Nawet jeśli podwoisz starego faworyta, ćwiczenie to wyjaśni ci, dlaczego nadal się z nim identyfikujesz. Wybierz elementy, które do ciebie przemawiają, i zmuś się do wymówienia, dlaczego do ciebie przemawiają. Morton powiedziała, że nowi partnerzy do rozmów mogą poruszać różne kwestie, które mogą całkowicie zmienić twoje spojrzenie.
„Nieuchronnie ktoś, może to być 10-latek lub 88-latek, zrobi obserwację na temat obrazu, z którym spędziłem lata, a małe drzwi się otworzą i zobaczę coś nowego”. powiedziany.
© 2018 NOWY JORK.
