Waporyzatory to maszyny, które emitują gorącą parę, która może złagodzić objawy przeziębienia i alergii lub może być stosowana w ramach zabiegu upiększania twarzy. Podczas gdy dostępne są komercyjne waporyzatory, z artykułów gospodarstwa domowego można stworzyć prosty system waporyzacji. Korzystając z tej metody, możesz w razie potrzeby parować twarz kilka razy dziennie. Olejki eteryczne, takie jak szałwia, sosna i mięta pieprzowa, można dodawać do wody, aby wytworzyć parę, która szybko złagodzi przekrwienie i usunie kanały nosowe.
Wdychaj opary gorącej wody, aby złagodzić zimno.Krok 1
Zagotuj pełny czajnik na kuchence lub użyj czajnika elektrycznego, aby zagotować wodę.
Krok 2
Wlej wodę do dużej, ceramicznej miski do miksowania. Nie chcesz używać metalowej lub plastikowej miski, ponieważ materiały te będą reagować na ciepło, powodując, że miska będzie zbyt gorąca, by jej dotknąć. Ciepło może również uwalniać chemikalia, których nie chcesz wdychać. Mocna szklana miska może również działać, ale będzie dość gorąca w dotyku. Napełnij miskę do połowy gorącą wodą.
Krok 3
Dodaj dowolne dodatkowe elementy do wody według potrzeb. Niektóre opcje to sól morska, olejki eteryczne lub produkt handlowy zaprojektowany w celu zmniejszenia zatorów.
Krok 4
Przytrzymaj głowę nad miską, aby twarz znajdowała się około 4 cali od powierzchni wody. Nie pochylaj się zbyt blisko, ponieważ para może poparzyć skórę.
Krok 5
Połóż duży ręcznik na głowie, aby zamknąć parę. Ręcznik będzie działał jak namiot, zatrzymując opary. Trzymaj głowę w tej pozycji przez pięć do 10 minut, oddychając głęboko w tym czasie.
Krok 6
Zdejmij ręcznik i umieść miskę przy łóżku. Opary będą nadal parować w pomieszczeniu, dopóki woda będzie gorąca. Możesz również dodać więcej gorącej wody do miski przed snem, aby zwiększyć ilość oparów w pomieszczeniu.
