„Witamina D jest jedyną witaminą wytwarzaną przez organizm. Jedynym wymaganiem są promienie ultrafioletowe B specyficzne dla promieni słonecznych”, według strony internetowej Mayo Clinic. I tak jak ludzie potrzebują witaminy D, aby się rozwijać, tak i rośliny. Dlatego sensowne jest, że żarówki o pełnym spektrum - te stosowane w terapii światłem w leczeniu zaburzenia afektywnego sezonowego - mogą być używane do wspomagania wzrostu roślin. Larry Weber z witryny Naturallighting wyjaśnia, że żarówki o pełnym spektrum wykorzystują sześć lub siedem luminoforów w porównaniu do jednej lub dwóch luminoforów standardowych żarówek fluorescencyjnych. Korzystając z S.A.D. światła naśladujące słońce, twoje rośliny dostaną to, czego potrzebują do wzrostu.
Rosnące sadzonki lub rośliny domowe z S.A.D. światła są bardzo łatwe.Krok 1
Kup żarówki o pełnym spektrum, gdy będziesz gotowy do uprawy roślin. Możesz kupić niedrogie żarówki pasujące do istniejących opraw sufitowych lub żarówki, które wkręcają się w dowolne standardowe gniazdo lampy. Jeśli chcesz wydać, trochę więcej możesz kupić light box.
Krok 2
Kup worek ziemi do sadzenia wraz z nasionami warzyw lub roślinami domowymi, które chcesz przenieść do większych doniczek.
Krok 3
Zbierz pojemniki, takie jak kartony z jajkami, pojemniki na jogurt lub tace plastikowe z wcześniej zakupionych roślin i starych doniczek. Myj i dezynfekuj pojemniki przed posadzeniem nasion. Zrób to, mocząc je w mieszance jednej części wybielacza z 10 częściami wody.
Krok 4
Napełnij pojemniki ziemią doniczkową i zwilż ją wodą. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu nasion, posadź nasiona na właściwej głębokości. Posyp je wodą. Jeśli przesadzasz rośliny doniczkowe, użyj doniczki następnego rozmiaru. Użycie zbyt dużej doniczki może doprowadzić do nadmiernego podlewania.
Krok 5
Umieść pojemniki w świetle o pełnym spektrum. Rośliny mogą potrzebować od 12 do 18 godzin dziennie w świetle. Gdy twoje sadzonki zaczną rosnąć, podnieś światło, trzymając rośliny kilka cali od niego; rośliny doniczkowe mogą znajdować się w odległości od 6 do 12 cali od źródła światła, sugeruje strona internetowa University of Missouri Extension.
